Распорядок ретрита

Ориентировочное расписание трехдневного ретрита (пт, сб, вс) вы можете посмотреть здесь.

Обращаем внимание, что в зависимости от состава участниво, запросов участников, динамики группы и погодных условий расписание может претерпеть незначительные изменения.

День 1 (пятница)

  • 19.00 - 20.00 ужин

  • 20.00 - 21.00 открывающий круг у костра (в случае неблагоприятных погодных условий проводится в зале на втором этаже столовой)

День 2 (суббота)

  • 10.00 - 10.30 завтрак

  • 10.30 - 11.30 Общий круг. Теоретическая часть. Обсуждение предстоящих практик. Настройка на индивидуальные практики.

  • 11.30 - 13.30 Индивидуальные практики / личное время

  • 13.30 - 14.00 Общий круг. Обсуждение

  • 14.00 - 15.00 Обед

  • 15.00 - 16.00 Личное время

  • 16.00 - 16.30 Общий круг. Настройка на индивидуальные практики.

  • 17.00 - 17.20 кофе-брейк

  • 17.20 - 18.30 Индивидуальные практики / личное время

  • 18.30 - 19.00 Общий круг. Обсуждение.

  • 19.00 - 20.00 ужин

  • 20.00 - 21.00 завершающий круг у костра

День 3 (воскресенье)

  • 10.00 - 10.30 завтрак

  • 10.30 - 11.30 Общий круг. Настройка на завершающие практики.

  • 11.30 - 13.00 Индивидуальные практики / совместная практика/ личное время

  • 13.00 - 14.00 Завершающий общий круг